Recette de cupcakes banane chocolat : un délice gourmand

Recette de cupcakes banane chocolat : un délice gourmand

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Fête des mères
pâtisserie - Promotion standard

Les cupcakes banane chocolat sont une douceur irrésistible qui allie la légèreté de la banane au côté gourmand du chocolat. Ce dessert est parfait pour tous les amateurs de saveurs sucrées qui souhaitent impressionner leurs convives lors d’un goûter ou d’une fête. Facile à préparer, cette recette ravira petits et grands avec son moelleux et son goût intense.

15 minutes

20 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score E

A B C D E
Très riche en sucres Énergétique Riche en graisses Riche en sel

Synthèse express

Profil : Une recette de cupcakes banane chocolat très énergétique et gourmande.
Protéines : Une source modeste de protéines issues principalement des oeufs.
Sel : Contenu en sel élevé, dû à la levure chimique.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de la richesse en sucres et en graisses.

Par 100 g de recette
359 kcal
Prot. 5.4 g — Gluc. 49.8 g — Lip. 15.9 g
Par portion (4 parts)
754 kcal
Prot. 11.4 g — Gluc. 104.4 g — Lip. 33.2 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 359 kcal
Lipides
Matières grasses 15.9 g
dont acides gras saturés 3.7 g
Glucides
Glucides totaux 49.8 g
dont sucres 26.7 g
Autres
Protéines 5.4 g
Fibres 3.3 g
Sel 0.74 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation de la pâte

Dans un grand bol, mélange bien la farine, le sucre, le cacao en poudre, la levure chimique et le sel. Dans un autre bol, bats les oeufs, puis ajoute la purée de bananes, l’huile végétale et l’extrait de vanille. Mélange jusqu’à obtenir une pâte homogène.

2. Incorporation des ingrédients secs

Incorpore progressivement les ingrédients secs dans le mélange humide, en remuant constamment pour éviter les grumeaux. Ajoute enfin les pépites de chocolat et mélange une dernière fois.

3. Cuisson des cupcakes

Préchauffe le four à 180°C. Répartis la pâte dans les alvéoles du moule à cupcakes préalablement graissé ou tapissé de caissettes en papier. Remplis chaque alvéole aux deux tiers environ pour éviter que la pâte ne déborde à la cuisson.

4. Cuisson finale

Enfourne les cupcakes pour environ 20 minutes, jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au centre en ressorte propre. Laisse refroidir avant de démouler.

Camille Lafleur

Mon astuce de chef

Pour un goût encore plus intense de banane, ajoutez quelques morceaux de banane fraîche sur le dessus des cupcakes avant de les faire cuire. Ils caraméliseront légèrement au four, apportant une touche supplémentaire de gourmandise.

Accompagnement idéal

Pour accompagner ces cupcakes, un lait chaud vanillé ou un thé noir délicat seront parfaits pour en adoucir la richesse.

L’info en plus

Nés aux États-Unis, les cupcakes ont rapidement conquis les gourmands du monde entier grâce à leur praticité et leur diversité. Déclinables à l’infini, ils permettent de s’amuser avec les saveurs et les décorations.

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Comment servir

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