Dans les cuisines françaises, la tarte aux myrtilles façon grand-mère reste une valeur sûre. Peu d’effets, beaucoup de goût: une pâte bien dorée, une garniture généreuse, et ce parfum de fruits qui annonce le dessert avant même la première bouchée. Ici, on suit la méthode traditionnelle, expliquée simplement, comme si je te guidais à hauteur de plan de travail, pour réussir une tarte régulière, fondante et joliment brillante.
25 minutes
35 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Cette tarte aux myrtilles est un dessert énergétique et riche en graisses saturées, typique des pâtisseries traditionnelles, avec une teneur en sucres importante.
Protéines : L'apport protéique reste modéré, principalement fourni par la farine et l'œuf, ce qui est normal pour un dessert.
Sel : La teneur en sel est assez élevée pour un dessert, en raison du beurre et de la pincée de sel de la pâte sablée.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa densité énergétique et de sa richesse en sucres. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 247 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 9.9 g |
| dont acides gras saturés | 5.8 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 37.1 g |
| dont sucres | 16.4 g |
| Autres | |
| Protéines | 3.5 g |
| Fibres | 1.7 g |
| Sel | 0.41 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préparer la pâte sablée
Dans un saladier, mélange la farine, le sucre en poudre, le sucre vanillé et le sel. Ajoute le beurre coupé en petits morceaux, puis frotte du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture de sable. C’est le geste du sablage, c’est-à-dire mélanger beurre et farine pour faire de minuscules grains, ce qui donnera une pâte friable et fondante. Ajoute l’œuf et mélange juste assez pour former une boule.
2. Laisser reposer pour une pâte plus facile
Aplatis la boule en galette, emballe-la et mets-la au réfrigérateur 20 minutes. Ce repos détend la pâte: elle se rétracte moins à la cuisson et se roule plus facilement, comme une pâte qui se calme.
3. Foncer le moule
Préchauffe le four à 180 °C. Étale la pâte sur un tapis de cuisson ou entre deux feuilles de papier cuisson. Pose-la dans le moule et appuie doucement dans les bords. Coupe l’excédent. Ce geste s’appelle foncer, c’est-à-dire installer la pâte dans le moule sans la déchirer, pour qu’elle épouse bien la forme.
4. Cuire la pâte à blanc
Pique le fond avec une fourchette, recouvre de papier cuisson puis ajoute des billes de cuisson. Enfourne 15 minutes, retire le papier et les billes, puis remets 5 minutes pour sécher légèrement le fond. Cette cuisson à blanc, c’est cuire la pâte seule pour qu’elle reste croustillante sous les fruits.
5. Préparer les myrtilles sans détremper la tarte
Mets les myrtilles surgelées dans un bol. Saupoudre la maïzena et mélange délicatement. La maïzena va épaissir le jus pendant la cuisson, un peu comme une colle légère qui retient le sirop et évite l’effet piscine.
6. Garnir et cuire
Répartis les myrtilles sur le fond de tarte précuit. Enfourne 15 minutes à 180 °C, jusqu’à ce que les bords soient bien dorés et que les fruits bouillonnent légèrement.
7. Faire briller comme en vitrine
Dans une petite casserole, chauffe la confiture de myrtilles avec le jus de citron et une cuillère à soupe d’eau. Passe au tamis si tu veux une finition très lisse. Badigeonne la tarte encore tiède: c’est le nappage, c’est-à-dire une fine couche brillante qui protège les fruits et rend la tarte plus appétissante.
Mon astuce de chef
Pour une tarte qui se tient bien à la découpe, laisse-la refroidir au moins 1 heure avant de couper. Le jus des myrtilles va se stabiliser en refroidissant, et ta part restera nette, comme un petit triangle parfait.
Boisson
Un thé noir nature ou un café filtre accompagne très bien l’acidité des myrtilles. Pour une option sans caféine, une infusion de verveine apporte une note douce et herbacée qui laisse le fruit au premier plan.
L’info en plus
En savoir plus sur le dessert: La tarte aux myrtilles est un grand classique des régions de montagne et de l’est de la france, où la cueillette a longtemps rythmé la fin d’été. La version « façon grand-mère » mise sur la simplicité: une pâte sablée, des fruits, et un nappage léger pour la brillance, sans artifices.
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Astuces de présentation
Sers la tarte sur un plat de présentation à gâteau, puis découpe avec un couteau à lame fine. Dépose chaque part dans une assiette à dessert, idéalement avec une petite cuillère à dessert pour récupérer le jus. Pour un effet soigné, saupoudre très légèrement de sucre glace juste avant d’apporter à table, et essuie le bord des assiettes si une goutte de sirop a coulé.
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