Recette de tarte à la pistache et à la fleur d'oranger

Recette de tarte à la pistache et à la fleur d’oranger

Par / / 5 minutes de lecture / Recettes de gâteau à base de fruits, Recettes de tarte aux fruits
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pâtisserie - Promotion standard

Dans la famille des desserts qui font parler d’eux, la tarte à la pistache et à la fleur d’oranger tient une place à part. Son parfum rappelle les pâtisseries du bassin méditerranéen, tandis que sa crème, douce et verte, joue la carte du réconfort. Ici, pas d’ingrédients frais: tout est pensé pour un placard bien rempli et une réalisation sereine, même si tu cuisines comme un enfant curieux qui apprend, pas à pas.

25 minutes

30 minutes

moyen

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Plat énergétique Riche en sucres Source de fibres

Synthèse express

Profil : Cette tarte à la pistache est un dessert très énergétique et riche, avec une forte teneur en lipides et sucres, typique d'une pâtisserie gourmande.
Protéines : L'apport protéique est modéré (6, 8 g pour 100 g), provenant principalement de la poudre de pistache et des œufs.
Sel : La teneur en sel est faible (0, 18 g pour 100 g), ce qui convient bien à un dessert sucré.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa densité énergétique et de sa richesse en graisses saturées. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
295 kcal
Prot. 6.8 g — Gluc. 28.1 g — Lip. 17.7 g
Par portion (4 parts)
817 kcal
Prot. 18.9 g — Gluc. 78 g — Lip. 49.1 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 295 kcal
Lipides
Matières grasses 17.7 g
dont acides gras saturés 6.3 g
Glucides
Glucides totaux 28.1 g
dont sucres 14.5 g
Autres
Protéines 6.8 g
Fibres 1.9 g
Sel 0.18 g

Ustensiles

Préparation

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Fiche recette Recette de tarte à la pistache et à la fleur d'oranger
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1. Préparer le four et le fond de tarte

Préchauffe le four à 180 °c. Déroule la pâte sablée et installe-la dans le moule. Pique le fond avec une fourchette, comme si tu faisais de petits trous pour que la pâte respire. Pose un morceau de papier cuisson, puis verse des billes de cuisson. La cuisson à blanc cuire une pâte seule, sans garniture, pour qu’elle reste croustillante aide à éviter une tarte toute molle.

2. Cuire la pâte à blanc

Enfourne 12 minutes, puis retire les billes et le papier cuisson. Remets la pâte 5 minutes au four pour dorer légèrement le fond. Laisse tiédir dans le moule. Pendant ce temps, on s’occupe de la crème, la partie la plus parfumée.

3. Mélanger les poudres et les œufs

Dans un saladier, mélange le sucre, la fécule de maïs, le sel et la poudre de pistache. Ajoute les œufs et fouette doucement. Fouetter mélanger vite avec un fouet pour rendre la préparation bien lisse doit rester calme ici: on veut une crème sans grumeaux, pas une mousse.

4. Chauffer les liquides et parfumer

Dans une casserole, verse le lait uht et la crème uht. Chauffe jusqu’à frémissement, puis coupe le feu. Ajoute l’eau de fleur d’oranger et la vanille. Frémir quand de petites bulles apparaissent sur les bords, sans gros bouillonnement est le bon signal.

5. Cuire la crème à la pistache

Verse un peu de liquide chaud sur le mélange aux œufs, en fouettant. Puis reverse tout dans la casserole. Fais cuire à feu moyen, sans cesser de remuer, jusqu’à épaississement. Si tu as un thermomètre, vise environ 82 à 85 °c: c’est la zone où la crème devient nappante. Nappante quand la crème enrobe la cuillère comme un manteau.

6. Ajouter la pâte de pistache et garnir

Hors du feu, ajoute la pâte de pistache et mélange jusqu’à obtenir une couleur bien uniforme. Verse la crème sur le fond de tarte précuit. Lisse avec une spatule. Lisse rendre la surface bien plate, sans bosses aide la tarte à être jolie et régulière.

7. Cuire la tarte et laisser prendre

Enfourne 13 minutes à 180 °c. La crème doit être prise sur les bords et encore légèrement tremblante au centre, comme une gelée douce. Laisse refroidir, puis place au réfrigérateur 2 heures pour une découpe nette.

8. Décorer juste avant de servir

Concasse les pistaches et saupoudre-les sur la tarte. Ajoute un voile de sucre glace. Si tu utilises une poche à douille, tu peux pocher déposer une crème en dessin avec une poche quelques points de crème de pistache sur le dessus, mais reste simple: l’élégance vient du parfum.

Théo Dubois

Mon astuce de chef

Pour une saveur plus nette, chauffe la poudre de pistache 5 minutes au four à 160 °c, sur une plaque, avant de l’utiliser. Torréfier chauffer à sec pour développer les arômes rend la pistache plus expressive, sans ajouter d’ingrédients.

Thé à la menthe doux

Serre un thé à la menthe légèrement sucré, pas trop chaud. La menthe rafraîchit la pistache et accompagne la fleur d’oranger sans la couvrir. Pour une option sans caféine, une infusion de verveine fonctionne aussi, plus ronde et très calme.

L’info en plus

En savoir plus sur le dessert: l’association pistache et fleur d’oranger est un duo très présent dans les pâtisseries du Maghreb et du Moyen-Orient, où l’on aime parfumer les crèmes avec des eaux florales. Ici, la tarte reprend ce langage aromatique, mais dans une forme française, nette et découpable.

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Astuces de présentation

Sers la tarte bien froide, découpée en 4 parts. Pour un rendu soigné, utilise une pelle à tarte et dépose chaque part au centre d’une assiette à dessert. Une petite pluie de pistaches concassées sur l’assiette fait un cadre propre. Si tu veux une touche inspirée des tables méditerranéennes, présente la tarte sur un plat de présentation à gâteau, puis détaille à table, comme dans un petit reportage gourmand.

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