Crêpes de Yann Couvreur : recette gourmande et facile

Crêpes de Yann Couvreur : recette gourmande et facile

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la crêpe est un incontournable de la gastronomie française, appréciée pour sa simplicité et sa polyvalence. Aujourd’hui, nous explorons la recette des crêpes de Yann Couvreur, une variante chic qui ne manquera pas d’émerveiller vos proches. Cette recette gourmande est accessible à tous et ne nécessite que quelques ingrédients de base pour faire plaisir en toute occasion.

10 minutes

20 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score E

A B C D E
Riche en graisses Énergétique Assez sucré Assez salé

Synthèse express

Profil : Plat énergétique avec un apport notable en graisses.
Protéines : Quantité de protéines significative.
Sel : Teneur en sel relativement élevée.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
457 kcal
Prot. 18.8 g — Gluc. 52.2 g — Lip. 19.1 g
Par portion (4 parts)
943 kcal
Prot. 38.8 g — Gluc. 107.6 g — Lip. 39.4 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 457 kcal
Lipides
Matières grasses 19.1 g
dont acides gras saturés 10.6 g
Glucides
Glucides totaux 52.2 g
dont sucres 29.3 g
Autres
Protéines 18.8 g
Fibres 0.9 g
Sel 0.67 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation de la pâte

Dans un blender, versez la farine, le sucre, le lait en poudre, l’huile, l’extrait de vanille et le sel. Mixez jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène. Laissez reposer la pâte pendant environ 30 minutes.

2. Cuisson des crêpes

Faites chauffer une poêle à crêpes légèrement huilée à feu moyen. Versez une louche de pâte et étalez-la délicatement pour obtenir une crêpe fine. Laissez cuire environ 1 à 2 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Recommencez jusqu’à épuisement de la pâte.

Bastien Lamartine

Mon astuce de chef

Pour des crêpes encore plus moelleuses, ajoutez une cuillère à soupe d’eau gazeuse dans la pâte avant la cuisson.

Accompagnement idéal

Un thé chai aux épices sera le compagnon parfait pour ces crêpes à la fois douces et parfumées.

L’info en plus

la crêpe est un symbole de la Chandeleur en France, mais elle se déguste tout au long de l’année. Sa polyvalence permet de la garnir tant en sucré qu’en salé.

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Astuces de présentation

Servez les crêpes empilées sur une assiette à dessert en porcelaine blanche et décorez avec une touche de sucre glace pour un effet chic.

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