la crêpe est un incontournable de la gastronomie française, appréciée pour sa simplicité et sa polyvalence. Aujourd’hui, nous explorons la recette des crêpes de Yann Couvreur, une variante chic qui ne manquera pas d’émerveiller vos proches. Cette recette gourmande est accessible à tous et ne nécessite que quelques ingrédients de base pour faire plaisir en toute occasion.
10 minutes
20 minutes
facile
€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score E
Synthèse express
Profil : Plat énergétique avec un apport notable en graisses.
Protéines : Quantité de protéines significative.
Sel : Teneur en sel relativement élevée.
À consommer plutôt occasionnellement.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 457 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 19.1 g |
| dont acides gras saturés | 10.6 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 52.2 g |
| dont sucres | 29.3 g |
| Autres | |
| Protéines | 18.8 g |
| Fibres | 0.9 g |
| Sel | 0.67 g |
Ustensiles
Préparation
1. Préparation de la pâte
Dans un blender, versez la farine, le sucre, le lait en poudre, l’huile, l’extrait de vanille et le sel. Mixez jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène. Laissez reposer la pâte pendant environ 30 minutes.
2. Cuisson des crêpes
Faites chauffer une poêle à crêpes légèrement huilée à feu moyen. Versez une louche de pâte et étalez-la délicatement pour obtenir une crêpe fine. Laissez cuire environ 1 à 2 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Recommencez jusqu’à épuisement de la pâte.
Mon astuce de chef
Pour des crêpes encore plus moelleuses, ajoutez une cuillère à soupe d’eau gazeuse dans la pâte avant la cuisson.
Accompagnement idéal
Un thé chai aux épices sera le compagnon parfait pour ces crêpes à la fois douces et parfumées.
L’info en plus
la crêpe est un symbole de la Chandeleur en France, mais elle se déguste tout au long de l’année. Sa polyvalence permet de la garnir tant en sucré qu’en salé.
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Astuces de présentation
Servez les crêpes empilées sur une assiette à dessert en porcelaine blanche et décorez avec une touche de sucre glace pour un effet chic.






